ますます気温が下がっているこのごろですね。 あなたの肩こり首こりがひどくなっていませんか？ 寒いとどうしても、外に出たときに、うずくまって、猫背気味の姿勢になっていませんか？ これがよくないんですよね。 ぎゅ～っと体をこごえて、ちじこめてしま…

どうも、女整体師の西ちゃんです(^^♪ 今日は、おなかを引っ込めるインナーの紹介です。 それは、ある日のこと、、、 50代女性の方をマッサージしていました。 そのかたはパートにでていて、ピッキング作業をしています。 ずっと、下を向いての作業になるので…