現代人の悩みの一つ、肩こりは多かれ少なかれストレスも関係していきます。肩こりを改善するには、ストレスをなくすというのが効果的なのですが、ストレスには、環境、人間関係、身体的問題などなど、たやすくかえられないことも多いものですね。 なので、ス…

あなたは最近ちょっとしたことで、かっとなったり、イライラしていませんか？ もし、イライラしやすくて、肩こりもあるかたは続きを読んでください。 肩こりは別にこまかく説明しなくてもいいでしょう。 肩の筋肉が硬くなるのです。 ですが、そのさいに首の…