つらい肩こりに!肩こり解消グッズのご紹介!

肩こりお助け必須グッズ!姿勢矯正などなど!

肩こり予防

肩こりと女性ホルモンの関係

女性には受け入れたくないですが人間は老化していきます。みためだけの老化ならともかく、内臓まで知らない間に老化は進んでいるのです。 とくに女性に気をつけたいのは、女性ホルモンの減少なんですね。女性ホルモンとは、いわばサッカーでいうところの指令…

肩こりを予防するには?

肩こりの予防をする人というのは実は、少ないのかもしれません。 なぜなら人間というのは、つらくなってから、行動をおこす生き物だからです。 だから、あまり肩こりが治まっている間は、そこまで予防なんて考えないんじゃないかしら、、、 でも中には、肩こ…

肩こり解消!予防!には筋肉をつけよう!

肩こり解消法をいろいろ探しているあなた! つらい肩こりで悩んでいるのですね。。。 私も肩こり症なので良くわかります。 突然ですが、肩こりは男性と女性ではどちらのほうがおおいかご存知ですか? 実は、肩こりは圧倒的に女性のほうが多いのです。 理由と…