枕が合ってないと肩こりになる!?そんな方におすすめの枕はこれよ!
どうも柔道整復師の西ちゃんです。
みなさん肩こりで悩んでいませんか(^_^;)
さて、今日のおすすめ肩こり解消グッズの紹介です。
まずですが、今日おすすめしたいタイプの肩こりさんは、寝るときに肩がずし~んと重たい感じがして眠れない人です。
睡眠というのは、体を休ませるために絶対にかかせない行為です。
普通のひとは、とてもリラックスして眠りに入っていきます。
ですが、慢性の肩こりの中には、
夜寝るときに布団(ベッド)に入ったら、肩の凝りを急に感じ出す、、、というひともいるのです。
そんな方は、まず枕をかえてみるのも一つの方法だといっています。
実際、私が整骨院でみている患者さんのなかには、
「枕を変えたら肩こりがなくなりました!」
という患者さんがどれだけ多いことか!
その経験から私自身「枕は、人によっては肩こりの原因にもなっている!」と確信をもっています。
前置きが長くなりましたが、さて今回紹介する、肩こり症におすすめの枕ですが、骨格矯正まくらProです。
この骨格矯正まくらProの素材はもちろん、今も昔も変わらず、良質な枕の定番として有名な低反発を利用しています。
しかも、丸洗いができる低反発なので、これは清潔感が続けられるので、快眠にもつながりますね。
低反発だけが魅力ではありません。
人間の構造力学にもとづいた、自然な首のカーブの設計をもとにつくられているので、ひとたび横になれば、首がふわっと浮いているかのような寝心地に感激することでしょう。
枕が体にあっていないと、ストレス意外のなにものでもありません。
本来の首のカーブに優しい枕を使うことこそが、この枕が悪いタイプの肩こりさんに最優先で行って欲しい解消法なのです。
値段は12800円と、普通の枕にしてはやや高めですが、低反発の素材は、何度でも一生使えるのでそれを考えると、高い買い物でもないでしょう。
むしろ、合わない枕で、一生肩こりのほうがつらい人生を過ごすと思いますよ。
せめて、1日の終わりくらい、ぐっすりと眠りに尽きたい!という方におすすめです。
興味のある方はどうぞ!