肩こり冷え症におすすめの温泉のもとならこれっきゃない!
さむ~い冬の季節、みなさんはバスタイムを楽しんでますか(^^♪
まさか、お湯代や光熱費代がもったいないからといってシャワーで済ませてませんか?
肩こりや冷え症に悩む人はそんなこと絶対にしてはいけません。
硬くなった肩の筋肉というのは、冷えているといつまでたっても肩こりが治りませんよ。
1日1回のバスタイムでゆっくりとリラックスして、さらに全身の血流を改善してやることが、健康に代謝をアップさせて、肩こりともさよならできるのです。
「シャワーでも温まるよ!」とおもったあなたは大間違い!
なぜなら、シャワーだけなら皮膚の表面しか暖まってないからです。
そんなのこの寒い季節に、お風呂に上がってものの5分で冷えますよ。
なのでしっかり湯船に浸かりましょう!
でもただ浸かるだけよりも、さらに温熱効果・血流改善効果をアップさせたいなら、温泉に浸かるのが一番ですね。
温泉には、炭酸ガスの効果で、抹消の血管を拡張させる働きがあります。
さらに、温泉の成分によって、肌を保護するので、お風呂から上がっても15~20分は保温効果が持続するんですね。
でも、そんなに簡単に温泉旅行にいけない!!
って思ったあなたにピッタリなのが、自宅で入浴剤を使う方法です。
温泉成分にほとんど近い温泉のもと(入浴剤)を通販していますので、紹介しておきます。
こちら↓
あの温泉独特のどろっとした感じが病みつきになりますよ(*^_^*)
お肌もスベスベ、保温効果で、冷え性・肩こりとさよならしたい女性にはもってこいですね。