ども＾＾柔道整復師の西ちゃんです。今日は背筋伸ばしグッズをご紹介 ついつい、パソコンの画面ばかりをみて、猫背になっていませんか？ もしくはあなたのお子さんが、猫背になりながら、一生懸命勉強してないですか？ 今日は、これ1台あれば、家族みんなが…

どうも柔道整復師の西ちゃんです。みなさん肩こりで悩んでいませんか(^_^;)さて、今日のおすすめ肩こり解消グッズの紹介です。 まずですが、今日おすすめしたいタイプの肩こりさんは、寝るときに肩がずし～んと重たい感じがして眠れない人です。 睡眠という…

さあ、柔道整復師の私が見たまま解説します今回の肩こり解消グッズですが。 肩こりは肩こりでも背中から腰にかけての自分でゴロゴロするマッサージです。そのなも”ほぐれッチ”です。これは簡単にいえば、地面において、その上に仰向けになって寝転んで、自分…

背中の肩こりがとってもつらくてこまっていたんですね。マッサージに行けばいいのだけれど、なかなか１回や２回いったぐらいではスッキリしません。 時間も６０分ぐらいの長時間じゃないと、満足しないんですよね。でもそうなると、ちょっとお金が続かない、…

みなさんは、肩こりで、首がまっすぐになっている！！といわれたことありませんか？私もいわれたことあるのですが、整骨院などでマッサージをしてもらっていると「〇〇さんは、首がまっすぐなので、肩がこりやすいんです。」 最初はえっ！！っておどろいちゃ…

寒くなってきましたね。さて、今日はサプリメントのお話です。 くびすじ・肩のこりの冷えやしびれをなんとかしたい！というかたにおすすめのサプリメントです。 そのなもトコフェロンEナチュールといいます。冷えやしびれ、肩こりの原因となりやすいのは、血…